Contrat de coaching

Avant de commencer un accompagnement en coaching scolaire, il y a une étape essentielle, souvent négligée ou perçue comme une simple formalité : la rédaction du contrat de coaching. Pourtant, ce document n’est pas qu’un papier signé, c’est la fondation même de la relation de confiance entre vous (ou votre enfant) et moi, votre coache.

Le contrat de coaching est un accord écrit et signé par les deux parties : la coache et le coaché – qui peut être un élève, un étudiant, parfois un parent dans le cadre d’un accompagnement plus global. Il permet de poser clairement les bases de notre collaboration : d’où partons-nous, où souhaitons-nous aller et comment allons-nous y parvenir.

Concrètement, ce contrat englobe plusieurs éléments. Il commence par la situation de départ : quelles sont les difficultés rencontrées ? Une perte de motivation ? Un manque de confiance ? Des problèmes d’organisation, de méthodologie ou de communication à l’école ? Ensuite, nous définissons ensemble les objectifs. Ils doivent être concrets, réalistes et mesurables. Il ne s’agit pas de « réussir sa vie » en trois séances, mais plutôt, par exemple, d’apprendre à mieux gérer son temps, retrouver le goût d’apprendre ou améliorer la communication avec un enseignant.

Nous choisissons ensuite les moyens à mettre en oeuvre. Cela peut passer par des entretiens réguliers, des exercices à faire à la maison, des temps de réflexion entre les séances, ou même des échanges par messages si nécessaire. Le contrat précise aussi la fréquence des séances, la durée de l’accompagnement, la confidentialité des échanges et bien sûr les engagements de chacun.

Je me souviens d’un jeune garçon, Maxime, en fin de 8H, complètement découragé. Il n’osait même plus ouvrir ses livres tellement il était persuadé qu’il était « nul ». Lors de notre premier rendez-vous, nous avons pris le temps d’écrire ce contrat ensemble. Il n’était pas encore convaincu, mais il s’est senti respecté, écouté, pris au sérieux. Rien que cette étape lui a redonné une part de pouvoir sur sa situation. Six semaines plus tard, il retrouvait confiance en ses capacités… et en son avenir scolaire.

Signer un contrat de coaching, c’est bien plus qu’un engagement administratif. C’est un acte de motivation. C’est se dire : « Je suis prêt à avancer, à essayer autre chose, à me donner une chance. » Et ça, c’est déjà un premier pas vers le changement.

Si vous êtes parent, ce contrat est aussi un outil précieux pour clarifier les attentes de chacun. Il permet de sortir des reproches flous ou des inquiétudes diffuses pour entrer dans un cadre concret. Et si vous êtes adolescent ou jeune adulte, il vous permet de devenir acteur de votre évolution. Car oui, c’est vous qui signez. Ce n’est pas un contrat « pour faire plaisir » à vos parents. C’est un contrat entre vous et vous-même, à travers l’accompagnement que je vous propose.